Автомобилисты, находящиеся в машине большую часть времени, страдают от болей спине. Устранить неприятные ощущения можно, пользуясь ортопедической подушкой для водителя, устанавливаемой фиксаторами на сиденье. При патологии позвоночника изделие способствует скорейшему выздоровлению, поскольку поддерживает спину в естественном положении. Их стоимость колеблется в пределах 1 000–5 000 руб. Чтобы не купить подделку, приобретайте подушку средней ценовой категории.
Поездки в автомобиле вызывают дискомфорт и боль в спине, если человек проводит за рулём беспрерывно более 3 часов в сутки. Большинство водителей терпят болевые ощущения, возникшие в результате смещения позвонков или перенапряжения искривлённого позвоночника. Чтобы избавиться от дискомфорта и боли, воспользуйтесь автомобильными ортопедическими девайсами. Они особенно полезны шофёрам рейсовых автобусов, маршрутирующих по дорогам с ямами, а также имеющих заболевания нижнего или верхнего отдела позвоночника.
Что такое ортопедическая автоподушка
Ортопедические подушки для автомобильного сидения – аксессуары для автомобиля. Они поддерживают тело, избавляют его от смещения, снимают с позвоночника напряжение и делают поездку удобной. Ортопедические подушки предназначаются для предупреждения позвоночного искривления и заболеваний, таких как остеохондроз.
Преимущества автомобильных подушек под спину:
- Компенсируют недостатки автомобильных кресел.
- Снимают нагрузку с пояснично-крестцового отдела.
- Защищают от микротравм при резком торможении.
- Сохраняют естественное положение тела.
- Предупреждают заболевания позвоночника.
- Устраняют болевые ощущения при установленных патологиях спины.
Некоторые водители рекомендуют подкладывать под спину обычный валик, изготовленный собственноручно. Однако он создаёт больше неудобств, чем комфорта, поскольку неспособен поддерживать позвоночник в оптимальном положении и постоянно смещается из-за неимения фиксаторов.
Другие пользуются ортопедическими подушками под попу или же популярными спинальными подушечками. Но такие изделия имеют свои особенности эксплуатации и предназначение.
Выбор ортопедической подушки для сиденья автомобиля — важный аспект, на который обращают внимание врачи-ортопеды. Они рекомендуют учитывать несколько ключевых факторов. Во-первых, материал наполнителя должен обеспечивать хорошую поддержку и адаптироваться к форме тела. Врачи советуют выбирать модели с мемори-фоам, который запоминает контуры тела и равномерно распределяет нагрузку.
Во-вторых, форма подушки играет значительную роль. Специалисты рекомендуют выбирать подушки с анатомическим дизайном, которые поддерживают поясничный отдел и способствуют правильной осанке. Также важно обращать внимание на размер подушки: она должна быть достаточно большой, чтобы покрывать область сидения, но не слишком громоздкой, чтобы не мешать управлению автомобилем.
Наконец, врачи подчеркивают, что подушка должна быть легко чистимой и иметь съемный чехол. Это поможет поддерживать гигиену и продлить срок службы изделия. Правильный выбор ортопедической подушки способствует снижению усталости и дискомфорта во время длительных поездок, что особенно важно для водителей.
Как выглядит ортопедическая автоподушка
Внешне ортопедическая подушка для водителя на сиденье похожа на выпуклый прямоугольник, но могут встречаться и другие конфигурации. Они могут быть изготовлены из различных материалов и наполнителей. Главное, подобрать подушку правильно. Только тогда она защитит позвоночник и будет удобной.
Кому нужна автомобильная ортопедическая автоподушка
В первую очередь, нуждаются в ортопедическом девайсе таксисты, дальнобойщики, водители маршрутных автобусов, поскольку они большую часть времени проводят в автомобиле. Люди, у которых ортопед обнаружил заболевания позвоночника, должны обязательно иметь такое приспособление, ведь лечение подразумевает круглосуточное сохранение спины в естественном положении. Часто в таких случаях совмещают применение подушек с ношением корсета для позвоночника.
Обязательно купите автомобильную подушку под спину, если вы страдаете от таких патологий:
- Искривления позвоночника любого вида.
- Поясничного радикулита.
- Протрузии или грыжи поясничного отдела.
- Остеохондроза.
Нужно обязательно пользоваться автоподушкой людям, перенёсшим операцию на позвоночнике и регулярно ощущающим болевой синдром, напряжение в позвоночнике и спинных мышцах.
Примечание! Ортопедические подушки для автомобильных (неудобных) кресел и массажные накладки под спину – разные вещи. Последние не обладают ортопедическим эффектом. Их использование людям, имеющим патологии спины не принесёт пользы.
Выбор ортопедической подушки для сиденья водителя — важный шаг к комфортной и здоровой поездке. Многие пользователи отмечают, что правильная подушка помогает снизить нагрузку на позвоночник и улучшить осанку. При выборе стоит обратить внимание на материал наполнителя: мемори-фоам обеспечивает отличную поддержку и адаптируется к форме тела. Также важно учитывать размер и форму подушки — она должна подходить к вашему сиденью и обеспечивать комфорт в течение длительного времени. Люди советуют проверять наличие антискользящего покрытия, чтобы подушка не смещалась во время движения. Не забывайте и о возможности регулировки высоты, что поможет достичь оптимального положения за рулем.
Виды (по материалам, типам)
Подушки, поддерживающие форму поясницы в автомобиле, могут быть разными. В продаже имеются аксессуары, изготовленные из гречневой лузги, латекса, геля, полиэстера, выступающего в качестве наполнителя.
- Латекс. Долго сохраняет первоначальную форму, чем обусловлена хорошая поддержка позвоночника. Относится к дышащим материалам.
- Полиэстер. Выполняет функции латекса, но себестоимость подушек из этого материала дешевле. Кроме того, полиэстер гипоаллергенный и антимикробный.
- Гель. Охлаждает тело и равномерно распределяет нагрузку. Не рекомендуется использовать его в машинах с подогревом сидений, поскольку гель смягчается и теряет свойства.
- Гречиха. Лучший наполнитель естественного происхождения. Не вызывает аллергию, хорошо сохраняет форму, пропускает воздух, не теряет свойств при нагревании.
Также имеются надувные и изогнутые сетчатые подушки.
Ортопедические свойства первого вида минимальны, поэтому людям, имеющим проблемы с позвоночником лучше отказаться от их использования.
Сетчатые имеют слабый каркас, из-за чего прогибаются и в скором времени теряют способность поддерживать спину в естественном положении.
Такие изделия стоят дешевле ортопедических подушек для поясницы (лечебных) в машину, но являются невыгодным вложением финансовых средств.
Примечание! Если у вас есть проблемы с позвоночником, дополнительно к аксессуару под спину приобретите подушку под шею.
Девайс для шеи
Подушки для поясницы снимают напряжение с нижних отделов спины, но верхний так и остаётся напряжённым, а это опасно для здоровья автомобилиста.
Ортопедическая автоподушка для шеи снимает напряжение и не сползает во время вождения авто, поскольку оснащена специальными креплениями. Она напоминает подушку для сна, но сравнительно с такими аксессуарами не сползает, занимает немного места и является более практичной при вождении.
Противопоказания для использования
Автомобильные фиксируемые ремнями ортопедические подушки для спины и шеи не имеют противопоказаний к использованию. Наоборот, они полезны, особенно людям, имеющим позвоночные патологии. Рекомендуем обязательно купить её на сидение в авто, если вы проводите за рулём много времени. Если вы любите путешествовать семьёй, купите подушки на все кресла, а малышам качественное автокресло – предупредите появление проблем с позвоночником.
Как выбрать автоподушку
Подушки для позвоночника изготавливаются в различных формах и имеют отличающиеся наполнители. В первую очередь, ортопедическая подушка в автомобиль под спину должна быть удобной и не сковывать движения. Поэтому перед покупкой положите изделие под спину и посидите на подушке 10–15 минут. Если позвоночник расслабился, изделие компенсировало болевые ощущения и руки двигаются свободно, значит, по этому критерию девайс подходит.
Также обратите внимание на такие факторы:
- Автоподушка не должна быть слишком мягкой или твёрдой, лучше приобретать амортизирующую, удерживающую спину в нормальном положении даже при тряске.
- Важно качество наружной отделки. Синтетический или кожаный чехол выглядит красиво, но препятствует прохождению воздуха. Из-за этого спина потеет и создаёт дискомфорт, могут появиться различного рода дерматозы. Пользоваться такой подушкой крайне неудобно и опасно. Выбирайте аксессуары с чехлом из натурального материала, пропускающего воздух.
- При интенсивных болях в спине или установленной патологии позвоночника рекомендуется покупать подушки выпуклой прямоугольной формы.
- Подушки имеют различные размеры. Стандарт изделий 10–14 см, но, по мнению большинства автомобилистов, подушки размера до 10 см более практичны.
- Перед покупкой замерьте ширину своего кресла. Приобретите изделие меньшее по этому параметру, чтобы боковые части, выглядывающие из-за спины, не мешали водить автомобиль.
Жёсткость и размеры подушки совершенно не влияют на её ортопедические свойства. Основным критерием выбора является удобство в эксплуатации, поэтому выбирая изделие «прислушайтесь» к собственному организму.
Примечание! Подушки меняют привычную посадку человека, что может первое время вызывать неудобство, боли в области нижних рёбер и спины, но спустя пару поездок позвоночник адаптируется, болевые ощущения пройдут.
Стоимость поясничных подушек ортопедического типа
Разработкой водительских поясничных подушек занялись несколько производителей. Их товары различаются по составу, форме, но это не отражается на их качестве и эффективности.
Таблица 1. Самые популярные бренды ортопедических подушек для автомобиля
Модель | Стоимость | Размер | Особенности | Наполнитель |
Forsound Backyu Lite | 4 600 | 40х40х10 | Минимизирует тепловой эффект от спинки автокресла | Полиэстер |
Sissel Black | 5 600 | 36х31х6 | Подходит для людей, страдающих от позвоночных патологий | Пенополиуретан |
Trelax Autoback | 2 000-2 100 | 25х29х6 | Надёжно фиксируется к водительскому креслу | Пенополиуретан повышенной упругости |
ФИТО М4 | 750-1 000 | 20х40 | Не вызывает аллергии | Гречишная лузга |
Trelax Spectra | 2 100 | 37х33х9 | Поддерживает спину в правильном положении | Пенополиуретан |
Tempur Transit Lumbar Support | 5 300 | 25х35х6 | «Запоминает» форму спины, но производит поддерживающий эффект в нужных местах | Высокоэластичная пена |
Внимание! Цена изделий может отличаться, в зависимости от репутации магазина и района, в котором он расположен. Не приобретайте подушки с низкой стоимостью у непроверенных продавцов, рискуете купить подделку!
Порадовала модель Trelax Autoback. Она хорошо фиксирует спину и находится в средней ценовой категории, поскольку стоит – 2000 р., когда аксессуары из высокоэластичной пены – 4000-6000 р., а гречаной лузги – 1000 р.
Подробный обзор подушек для автомобиля представлен в видеоматериале:
https://youtube.com/watch?v=3zc8qt62pBc%3Ffeature%3Doembed
Отзывы о девайсах
Автомобилисты, правильно подобравшие подушку в машину, положительно отзываются о данных изделиях:
Сергей
«Купил автоподушку на сиденье, чтобы в старом автокресле было удобнее сидеть, но, прокатившись по маршруту Киев-Одесса, понял, в чем её прелесть. Устаю медленнее, ногами нажимать на педали легче, мышцы, будто в расслабленном состоянии, плечи не устают, хотя шею все же ломит, но говорят, что надо специальную подушку, чтобы не ломило»
http://ortopedicheskaja-podushka.ru/tip/dorozhnaya/kakie-ortopedicheskie-avtomobilnye-podushki-populyarny-u-pokupatelej.html
Аркадий
«Я занимаюсь грузоперевозками, и по многу часов провожу в пути. Сами понимаете, как часто сталкиваюсь с болями в спине. Приобрёл эту подушку для сиденья в машину ради эксперимента. Не разочаровался.
Усталость действительно ощущаю меньше. Боли в спине и шее, которые возникали от перенапряжения – не беспокоят.
Советую всем тем, кто проводит много времени в дороге и за рулём».
https://mv.mlm-planet.net.ua/katalog/tovary_dlya_avto/podushka_ortoped_avto.html
Павел
«Я себе заказал вот такую чудесную очень качественную подушку из Интернет-магазина Этажерка и положил ее под поясницу, ездить очень удобно, уже три месяца так катаюсь, мне очень нравится. Рекомендую Вам! :)»
https://otvet.mail.ru/question/199662937
В общем, автомобилисты говорят, что покупка ортопедического изделия оправдала ожидания, но при использовании некоторых брендов включать подогрев спинки сиденья не рекомендуется. Однако водители считают, что пока машина прогреется необходимо ехать в куртке, а после прогревания двигателя, без подогрева сидений можно обойтись.
Подробней о девайсах для спины водителя, смотрите в видео:
https://youtube.com/watch?v=8w3Ll1bB3Gc%3Ffeature%3Doembed
Здесь описан самый простой вариант. Более качественный аксессуар, такой как Trelax Autoback имеет такие же свойства, но служит гораздо дольше.
Автоподушка под спину – полезная вещь, особенно если имеются проблемы со спиной. Их цена может колебаться в пределах 1000–6000 р., но вложение полностью оправдывает себя. Главное, подбирайте аксессуар правильно, иначе он принесёт больше вреда, чем пользы.
Вопрос-ответ
Как правильно подобрать ортопедическую подушку для сидения?
Подушка должна быть мягкой, но при этом достаточно плотной, чтобы обеспечить надлежащую поддержку. Пена высокой плотности сохраняет форму и создает необходимую опору. Обращайте внимание на такие нюансы, как съемная наволочка, это поможет избежать неудобств в дальнейшем во время использования и чистки изделия.
Как понять, какая нужна ортопедическая подушка?
Принципиальным параметром при подборе ортопедической подушки является высота. Высота ортопедических подушек составляет 6-16 см. Большинству людей подходят ортопедические подушки средней высоты 10-14 см. Высокие подушки (13-16 см) рекомендуются широкоплечим пользователям, а также тем, кто предпочитает спать на боку.
Чем полезна ортопедическая подушка для сидения?
Анатомическая подушка поддерживает безопорное сидение — область копчика не соприкасается с изделием, что помогает предотвратить онемение и дискомфорт ягодичных мышц, расслабить спину и снять напряжение.
Какой самый лучший наполнитель для ортопедической подушки?
Лучшим наполнителем считается пух водоплавающих птиц, в частности, гусиный. Качество подушки определяют по процентному соотношению пуха и пера. Такие подушки хорошо восстанавливают форму после взбивания, они «дышат» и способны регулировать теплообмен, срок использования один из самых больших − 5-7 лет.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на материал наполнителя. Ортопедические подушки могут быть изготовлены из различных материалов, таких как мемори-фоам, латекс или гель. Мемори-фоам хорошо принимает форму тела и обеспечивает отличную поддержку, в то время как латекс более упругий и долговечный. Выберите материал, который соответствует вашим предпочтениям по жесткости и комфорту.
СОВЕТ №2
Убедитесь, что подушка имеет анатомическую форму. Хорошая ортопедическая подушка должна поддерживать естественные изгибы вашего тела, особенно поясничный отдел. Проверьте, чтобы подушка имела выемку для поясницы и была достаточно высокой, чтобы обеспечить правильное положение позвоночника во время вождения.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на размер и форму подушки. Подушка должна соответствовать размеру вашего сиденья и не мешать управлению автомобилем. Измерьте сиденье и выберите подушку, которая будет удобно размещаться на нем, не создавая дискомфорта или препятствий.
СОВЕТ №4
Проверьте возможность стирки и ухода за подушкой. Ортопедические подушки могут накапливать пыль и грязь, поэтому важно, чтобы чехол был съемным и его можно было стирать. Это поможет поддерживать гигиену и продлить срок службы изделия.