Стоматит — заболевание слизистой оболочки ротовой полости, характеризующееся образованием специфических язвочек и ран. Несмотря на их небольшой размер, из-за высокой чувствительности они способны на много дней лишить ребенка сна, хорошего настроения и аппетита.
Иногда дети отказываются от еды полностью. Именно поэтому родителям важно знать, чем кормить ребенка при стоматите, и как это правильно делать.
Общие принципы питания
Соблюдение ряда принципов, касающихся меню ребенка, позволяет существенно облегчить состояние больного, поэтому перечисленные ниже правила необходимо соблюдать до полного выздоровления.
Расскажем подробнее:
- дробное меню. Оно полезно всем, но даже если в здоровом состоянии ребенок приучен трапезничать 3 раза в день, во время болезни стоит перейти на 5-6-разовый рацион, чтобы облегчить нагрузку на пищеварительный тракт;
- правильная температура еды и напитков. Они должны быть теплыми (горячее и холодное полностью исключается);
- достаточная влажность. Если ребенку предлагают картофельное пюре или кашу, то они должны быть не густыми, а полужидкими (это касается абсолютно всех блюд). Связано это с тем, что во время болезни нарушен процесс выработки слюны;
- мясо и рыбу, которую деткам трудно и больно пережевывать, лучше предлагать в виде фарша, прокрученного на мясорубку не менее двух раз (его можно потушить или сформировать котлетки или фрикадельки);
- витамины группы В, С и железо необходимы для ускорения процесса выздоровления, поэтому в меню должно быть много продуктов, их содержащих;
- обязательно помнить о том, что после каждого кормления необходимы лечебные манипуляции. Если проводить их до трапезы, эффект от терапии будет нулевой;
- все, что предлагается ребенку, должно проходить термическую обработку (в крайнем случае — тщательное мытье). Это позволяет оградить ранки от повторного инфицирования;
- после трапезы необходимо обязательно полоскать ротик содовым раствором, чтобы остатки пищи не способствовали размножению патогенной микрофлоры.
Если заболел грудничок, которого только знакомят с прикормом, важно в этот период не предлагать новых продуктов до момента полного выздоровления (те, что уже успели ввести, есть можно).
Врачи рекомендуют временный переход на жидкую пищу при стоматите, чтобы облегчить дискомфорт и предотвратить травмы воспаленных участков. В этот период важно обеспечить ребенка питательными веществами, не вызывая боли при приеме пищи. Специалисты советуют включать в рацион супы-пюре, йогурты, смузи и каши, которые легко проглатываются и не раздражают слизистую.
Кроме того, полезно предлагать мягкие фрукты, такие как бананы или авокадо, а также овощные пюре. Важно избегать кислых и острых продуктов, которые могут усугубить состояние. Врачи подчеркивают, что достаточное количество жидкости также играет ключевую роль в восстановлении, поэтому стоит предлагать ребенку воду, компоты и травяные чаи. Правильное питание поможет ускорить процесс заживления и улучшить общее самочувствие малыша.
Разрешенные продукты
Список блюд и напитков, которые можно предлагать ребенку во время болезни, достаточно обширен. Поскольку в такой непростой период организм остро нуждается в витаминах и минералах, нужно следить за тем, чтобы меню было сбалансированным и разнообразным.
Чем кормить ребенка при стоматите:
- хорошо разваренные манная, рисовая, гречневая или овсяная крупы;
- пюре из кабачка, картофеля, брокколи, цветной капусты или тыквы. Поскольку дети не слишком любят такие продукты, их можно разбавлять сливками;
- мягкие сыры;
- бульоны рыбные и мясные (обязательно вторичные);
- пудинги;
- запеканки;
- кисломолочные продукты (творог, сметана, натуральный йогурт и т.д.);
- жирная морская рыба (семга, кета, форель и др.);
- запеченные бананы, яблоки, сливы;
- отвар шиповника, богатый витамином С, будет способствовать более быстрому выздоровлению;
- печень;
- нежирные сорта мяса (индейка, кролик, курица).
Идеально, если блюда будут отварными или приготовленными на пару. Отлично выручить в такой ситуации могут продукты, предназначенные для самых маленьких. Такие пюре, кашки и творожки можно глотать, не жуя, а значит, не травмируя ротовую полость.
Из напитков полезны:
- морсы;
- травяные и обычные чаи;
- компоты;
- взвар;
- кисель;
- минеральная вода без газа.
Запрещенные продукты
Есть целый список блюд и напитков, которые противопоказаны при язвочках во рту. Нарушение запрета на их употребление может не только доставить ребенку сильные болезненные ощущения, но и существенно отдалить процесс выздоровления.
Запрещенные продукты:
- блюда с приправами, особенно, солью. Это касается колбасных изделий, чипсов, сухариков, крекеров и т.д.;
- черствый хлеб и его корочка, вне зависимости от степени ее свежести;
- газированные напитки, особенно сладкие;
- свежие фрукты и овощи. Содержащиеся в них кислоты сильно разъедают слизистую. Зато печеное яблоко, например, такого эффекта не имеет;
- сухое печенье, вафли, крекеры. Такие продукты царапают слизистую, усугубляя проблему с язвочками;
- сладости. Даже если ребенок не может ни дня прожить без конфет или пирожных, о них на время придется забыть. Сахар никак не способствует быстрому заживлению ранок;
- карамель и любые сосательные леденцы;
- продукты с выраженными аллергенными свойствами. К таким относят: мед, орехи, яйца, цитрусы, какао, красные ягоды и фрукты, а также многое другое. Особенно это ограничение касается деток младшей возрастной группы, а также тех, у кого диагностирована аллергическая форма стоматита;
- продукты с красителями и консервантами;
- пшено, кукурузная, перловая и ячневая крупы должны быть также на время исключены (это не касается гомогенизированных каш из коробок, предназначенных для малышей, поскольку они не травмируют язвочки крупинками).
Жаренные, соленые, копченые, маринованные и консервированные продукты детям, особенно больным стоматитом, противопоказаны.
Временный переход на жидкую пищу вызывает множество обсуждений среди родителей, особенно когда речь идет о детях, страдающих от стоматита. Многие отмечают, что такой режим питания помогает избежать боли при приеме пищи и облегчает процесс выздоровления. Врачи рекомендуют использовать питательные смузи, супы-пюре и йогурты, которые не только легки для восприятия, но и содержат необходимые витамины и минералы. Родители делятся опытом, как добавление бананов, авокадо или ягод в жидкие блюда делает их более привлекательными для детей. Однако важно следить за тем, чтобы питание оставалось сбалансированным, и не забывать о необходимости консультации с педиатром. В целом, многие находят, что такой подход не только облегчает симптомы, но и открывает новые возможности для кулинарного творчества.
Примерное меню
Крайне важно обеспечить ребенку достаточное количество витаминов и минералов, поэтому, в период болезни маме придется приложить максимум усилий, чтобы меню было правильным и сбалансированным.
Примерный вариант для шестиразового питания:
- жидкая каша, сваренная на воде или молоке, с добавлением сливочного масла;
- запеченное яблоко (банан). В качестве напитка можно предложить чай, кисель или взвар;
- обед (на выбор): крем-суп куриный, картофельное пюре с рыбной или мясной котлетой, овощи в протертом виде с добавлением масла или сливок с отварным или тушеным фаршем;
- полдник: творог, протертый со сметаной. Компот или чай;
- мясное или рыбное суфле с овощами или макаронами (измельчить), сладкий напиток;
- любой кисломолочный продукт, например, йогурт, ряженка, кефир.
Важно стараться предлагать малышу его любимые блюда. Даже если будет выпит йогурт, молоко, бульон или что-то еще, это позволит избежать обезвоживания и сильной потери веса.
Что делать, если ребенок ничего не ест?
При стоматите многое зависит от тяжести заболевания. Когда оно проходит в легкой форме, детки едят относительно хорошо. В этой ситуации соблюдение диеты не менее важно, чем при тяжелом течении инфекции.
В первые два-три дня от начала болезни дети могут полностью отказываются от пищи из-за сильной боли во рту. Специалисты советуют не паниковать и не заставлять ребенка есть, если он не хочет этого делать. Часто родителей выручает трубочка для коктейлей — через нее можно легко выпить бульон или жидкую кашку.
К тому-же такой нестандартный подход нравится детям. По мере выздоровления аппетит обязательно возвращается!
Видео по теме
Доктор Комаровский о лечении стоматита у детей:
Стоматит — крайне неприятное заболевание. Часто, детки переносят его тяжело. Для профилактики заболевания важно соблюдать гигиенические нормы, а также стараться поддерживать нормальную иммунную функцию (много гулять, правильно питаться, соблюдать режим труда и отдыха).
Вопрос-ответ
Что делать, если ребенок не кушает при стоматите?
Если при стоматите ребенок отказывается кушать, то возможно, что во время приема пищи он испытывает сильные болевые ощущения. В этом случае можно использовать специальные гели, которые снижают порог чувствительности, а ребенок может понемногу принимать пищу.
Можно ли есть молочные продукты при стоматите?
При кандидозном стоматите следует исключить молочные продукты (йогурты, кефир, творог), обрабатывать рот антисептическими растворами, давать прописанные врачом препараты.
Можно ли кушать бананы при стоматите?
С этой целью рекомендуется употреблять в пищу продукты с большим содержанием этого минерала: бананы, картофель, абрикосы, персиковый нектар. Если вам нельзя есть эту пищу, принимайте препараты калия — аспаркам или панангин.
Советы
СОВЕТ №1
При стоматите важно выбирать жидкую пищу, которая не раздражает слизистую оболочку рта. Подойдут супы-пюре, приготовленные на овощном или курином бульоне. Избегайте острых и кислых ингредиентов, чтобы не усугубить состояние.
СОВЕТ №2
Добавляйте в рацион ребенка мягкие молочные продукты, такие как йогурты или творог. Они не только легко усваиваются, но и содержат пробиотики, которые могут помочь в восстановлении микрофлоры рта.
СОВЕТ №3
Фрукты и овощи можно использовать в виде смузи. Избегайте жестких и грубых текстур, но добавьте бананы, авокадо или вареную морковь, которые легко перемалываются и богаты витаминами.
СОВЕТ №4
Не забывайте о гидратации! Убедитесь, что ребенок получает достаточное количество жидкости, предлагая ему воду, компоты или травяные чаи. Это поможет избежать обезвоживания и поддержит общее состояние здоровья.
