Не с той ножки встал: почему ребенок плачет после сна и что с этим делать?

Ребенок плачет после сна — с подобной проблемой сталкивалась почти каждая мама.

Но одно дело, когда такие ситуации единичны, и сосем другое если подобное продолжается изо дня в день.

Расскажем о возможных причинах детского плача после пробуждения, а также путях их устранения.

Возможные причины плача после сна

Плач — способ вербального общения доступный ребенку, который еще не умеет разговаривать. Таким образом малыш привлекает к себе внимание взрослых. Часто даже несклонный к капризам и резкой смене настроения ребенок плачет после сна, чем ставит родных в тупик. Как правило, для устранения причины достаточно узнать, чем вызваны истерики, а затем — постараться помощь малышу.

Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда их ребенок просыпается и начинает плакать. Врачи объясняют, что это может быть связано с несколькими факторами. Во-первых, у детей часто наблюдаются ночные страхи или тревога, особенно если они пережили яркие эмоции накануне. Во-вторых, недостаток сна или его прерывание могут вызывать у малыша дискомфорт и капризность. Также стоит учитывать, что маленькие дети могут не всегда уметь выразить свои чувства словами, и плач становится для них единственным способом коммуникации.

Специалисты рекомендуют создать для ребенка комфортные условия для сна: обеспечить тихую и уютную атмосферу, придерживаться режима сна и бодрствования. Если плач повторяется регулярно, стоит обратить внимание на возможные причины, такие как физический дискомфорт или проблемы со здоровьем. В таких случаях консультация с педиатром поможет выявить и устранить источник беспокойства. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и подход к его проблемам должен быть индивидуальным.

Основная ошибка мам, когда ребёнок начинает плохо спать

Дискомфорт

Плачем кроха может сообщать взрослым о том, что ему неудобно.

Наиболее частые провоцирующие факторы:

• неблагоприятные показатели микроклимата в комнате. Педиатры рекомендуют поддерживать температуру на уровне 20-22 градусов, а влажность должна составлять порядка 50-60%. Также важно не забывать о регулярном проветривании помещения в котором спит малыш;
• мокрый подгузник;
• неудобная одежда. Комплекты, в которых спит кроха, должны быть изготовлены из хлопчатобумажных материалов. Это касается не только младенцев, но и детей более старшего возраста. Ничего не должно сдавливать или натирать кожу;
• неудобная постель. Иногда даже складки на простыне могут стать причиной пробуждения с плачем, ведь если кроха не выспится из-за того, что ему что-то давит, скорее всего, он встанет без настроения.

Крохам нравится стабильность. Именно по этой причине, нужно приучать младенца засыпать в одном и том же месте. Если малыш отошел ко сну в одной комнате, затем его перенести в другую, проснувшись, он может «возмутиться» сложившейся ситуацией.

Болезненные ощущения

В большинстве случаев боль вызывается двумя группами причин:

• к первой относятся колики — сильные спазмы в кишечнике, которые могут беспокоить малыша даже во сне. В большинстве случаев такая проблема настигает грудничков в возрасте 1 месяца, а к 3-3,5 она проходит, но иногда указанный временной интервал — существенно длиннее:
• вторая группа причин — прорезывающиеся зубки. Как правило, боль начинает беспокоить малышей с 5-6 месяцев. Окончательно зубы вырастают к 2-2,5 годам;
• нельзя исключать и вероятность того, что недомогание вызвано начинающимся заболеванием, например, простудой или ОРВИ. В этом случае стоит измерить крохе температуру.

Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда их ребенок просыпается с плачем, и это может вызывать беспокойство. Причин для такого поведения может быть несколько. Во-первых, дети часто просыпаются в состоянии стресса или испуга, особенно если они видели что-то неприятное во сне. Во-вторых, физический дискомфорт, например, голод или необходимость в смене подгузника, также могут стать причиной слез.

Важно помнить, что эмоциональное состояние ребенка после сна может зависеть от его общего самочувствия и настроения. Чтобы помочь малышу, родителям стоит создать комфортные условия для сна: поддерживать оптимальную температуру в комнате, использовать уютное постельное белье и следить за режимом сна. Также полезно уделить время успокаивающим ритуалам перед сном, таким как чтение книг или тихие игры. Если плач повторяется часто и вызывает серьезные опасения, стоит обратиться к педиатру для исключения медицинских причин.

Ребенок просыпается с плачем, истерит. Кричит каждый час

Неврологические причины

Неврологические нарушения часто приводят к расстройству сна, наиболее частые заболевания этой области:

• повышенное внутричерепное давление;
• ограниченная мозговая дисфункция;
• энцефалопатия гипоксически-ишемического генеза;
• некоторые другие патологии.

Заниматься выявлением и лечением подобных расстройств должен детский врач невропатолог. Обычно малышу необходимо комплексное обследование, хотя иногда врач ограничивается визуальным осмотром, включающим проверку рефлексов.

Плач после сна может быть вызван банальным переутомлением нервной системы, а вовсе не серьезными патологиями этой сферы.

Несколько простых примеров:

• мама и папа часто ссорятся или громко разговаривают при младенце;
• родители пропускают время, когда малыш устал и захотел отдохнуть;
• старшие дети кричат или навязывают брату или сестре шумные игры.

В этом случае нужно срочно корректировать образ жизни семьи.

Другое

Некоторые детки крайне плохо переносят чувство голода, поэтому проснувшись, начинают громко плакать, чтобы их скорее покормили.

Если после того, как младенец получает бутылочку или материнскую грудь, он сразу успокаивается, значит, причина кроется именно в этом. Способ решения прост: давать ребенку то, что ему необходимо, а именно — еду.

Еще одна частая причина плача после пробуждения — испуг. Настигнуть она может ребенка любого возраста, вне зависимости от того, ночной это отдых или дневной. Что повлияло на малыша, удается определить не всегда — кроха может испугаться даже того, что, открыв глаза, он не увидел рядом маму.

Особенно это актуально, если родительница лежала рядом при засыпании, а потом ушла. А возможно, где-то залаяла собака, громко замяукала кошка или зашумели соседи.

Плач после сна большинство специалистов считают нормальным состоянием ребенка до трех лет, который еще не может контролировать свои эмоции, как взрослый.

Что делать?

Важно исключить вероятность того, что ребенок не может спать из-за боли. Если режутся зубки и этот процесс мучителен для всей семьи, можно посоветоваться с педиатром о назначении специальных препаратов, купирующих сильный дискомфорт.

Лекарство или обычная укропная водичка помогут избавиться от колик и метеоризма, если именно они не дают малышу спать. В том случае, если проблема не решается, стоит обратить внимание на условия, в которых отдыхает юный член семьи.

Отсутствие шума, приглушенный свет, нормальная температура и влажность, а также регулярный приток чистого воздуха — залог отличного сна и хорошего настроения после него. Даже получасовая прогулка на свежем воздухе, совершенная перед сном, ускоряет процесс засыпания и делает отдых более качественным и глубоким.

Есть все шансы, что после него грудничок проснется в хорошем расположении духа. Если не помогает и это, необходимо посетить детского невропатолога для исключения ряда серьезных заболеваний.

Видео по теме

Что делать, если ребенок просыпается с плачем:

Ребенок просыпается с плачем: что делать?

Родители маленьких детей сталкиваются с огромным количеством проблем и трудностей. Плач после сна в большинстве случаев не несет опасности для здоровья и проходит сам при достижении ребенком возраста, в котором его нервная система становится более устойчивой к внешним и внутренним раздражителям.

Вопрос-ответ

Почему ребенок спит и резко начинает плакать?

Причина того, почему ребенок резко начинает плакать во сне, может заключаться в том, что плач вызван, например, ночными кошмарами, страхами или болезнями. Эмоциональный дисбаланс и неразрешенные проблемы также приводят к этому явлению.

Почему ребенок ночью выгибается и плачет?

Ребенок может выгибаться и плакать ночью по нескольким причинам, включая дискомфорт от колик, голод, усталость или необходимость смены подгузника. Также это может быть связано с прорезыванием зубов или страхом перед темнотой. Важно внимательно наблюдать за его поведением и потребностями, чтобы определить причину и помочь ему успокоиться.

Почему ребенок просыпается с истерикой?

Почему у ребенка появляется истерика? Когда малыш возбужден, он начинает гневаться. В этот момент нервное возбуждение накапливается, что приводит к чрезмерной секреции гормонов стресса. В результате активизируется лимбическая система, появляется гнев, учащаются пульс и дыхание, напрягаются мышцы во всем теле.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на режим сна вашего ребенка. Регулярное время отхода ко сну и пробуждения поможет установить биоритмы и снизить вероятность капризов после сна.

СОВЕТ №2

Создайте комфортную атмосферу для сна. Убедитесь, что в комнате темно, тихо и температура воздуха комфортная. Это поможет ребенку просыпаться более спокойно и без слез.

СОВЕТ №3

Попробуйте использовать мягкие и успокаивающие ритуалы перед сном, такие как чтение книг или тихие игры. Это поможет ребенку расслабиться и подготовиться к пробуждению.

СОВЕТ №4

Если ребенок просыпается плача, дайте ему немного времени, чтобы успокоиться самостоятельно. Иногда дети могут просто нуждаться в минутке, чтобы адаптироваться к пробуждению.