Это важно: зачем, когда и как выкладывать новорожденного ребенка на живот?

Каждая мама мечтает о том, чтобы ее ребенок был активным и здоровым. Сделать его таким помогает процедура выкладывания на живот, которая проводится вскоре после рождения.

Большинство детей неохотно принимают новое положение, начинают капризничать. Чтобы избежать этого, родителям следует разобраться с тем, как выкладывать ребенка на живот.

Польза выкладывания для малыша

Новое положение тела позволяет ребенку изучать окружающую действительность с другого ракурса, что хорошо сказывается на его интеллектуальном развитии. Использование специальных приемов превращает упражнение в игру и улучшает настроение.

Важно понимать, зачем выкладывать ребенка на живот:

• новорожденные имеют мягкий свод черепа. Если ребенок лежит на спине большое количество времени, это приводит к деформации черепа (он может сформироваться не ровным, приплюснутым). В результате возникают проблемы с мышцами шеи и головы, которые создают препятствия для роста мозга. Это приводит к задержкам речи и общего развития, нарушению сенсорного восприятия, снижению внимания и концентрации;
• процедура развивает моторику, наращивает двигательную активность. Чтобы рассмотреть окружающий мир, младенцу приходится прикладывать определенные усилия (напрягать мышцы верхних и нижних конечностей, спины, плеч, шеи). Из положения лежа на животе ребенок учится поднимать голову, опираться на руки, ползать;
• регулярное выкладывание предотвращает развитие пупочной грыжи, способствует выходу газов и снижает интенсивность болевых ощущений от колик. Поэтому многие родители выкладывают детей непосредственно перед кормлением.

Дети, которые лежат на животе от 80 минут в сутки, отличаются лучшим физическим и интеллектуальным развитием (по сравнению со сверстниками).

Врачи подчеркивают важность выкладывания новорожденного на живот, так как это способствует развитию моторики и укреплению мышц шеи и спины. Этот процесс, известный как «терапия животом», рекомендуется начинать с первых дней жизни, постепенно увеличивая время, проведенное в таком положении. Специалисты отмечают, что выкладывание на живот помогает предотвратить плоскостопие и способствует формированию правильной осанки.

Кроме того, это время способствует развитию зрительного восприятия и взаимодействию с окружающим миром. Врачи советуют проводить такие занятия на мягкой поверхности, следя за тем, чтобы ребенок был под присмотром. Оптимально начинать с 3-5 минут несколько раз в день, увеличивая время по мере привыкания малыша. Таким образом, выкладывание на живот становится важным элементом в раннем развитии ребенка.

ПРАВИЛЬНО ПЕРЕКЛАДЫВАЕМ РЕБЕНКА НА ЖИВОТ‼️БЕСПЛАТНЫЙ УРОК В ССЫЛКЕ В ШАПКЕ КАНАЛА‼️

Со скольки месяцев можно начинать?

Родители задаются вопросом, когда можно класть ребенка на живот, чтобы не навредить ему. Однозначного ответа не существует, т. к. каждый случай индивидуален. Педиатры сходятся во мнении, что начинать выкладывание следует как можно раньше.

Главное – дождаться того момента, когда у малыша затянется пупочная ранка (это происходит примерно через неделю после возвращения домой). В этом случае процедура будет не только эффективной, но и безболезненной.

Как часто проводить процедуру?

Проводить выкладывание на живот рекомендуется ежедневно, а вот продолжительность такого положения будет зависит от возраста ребенка. Для детей 3 месяцев она составляет 30-60 минут, для малышей постарше – 90. Чем взрослее ребенок, тем дольше он должен находиться на животе (вплоть до 4 часов). Нужно учитывать общее время, которое младенец проводит в этом положении (в т. ч. периоды дневного сна).

Выкладывание новорожденного на живот — это важная практика, о которой говорят многие родители и педиатры. Она способствует укреплению связи между мамой и малышом, а также помогает развивать моторные навыки ребенка. В первые дни жизни рекомендуется проводить такие сессии по несколько минут, постепенно увеличивая время. Это не только помогает ребенку научиться держать голову, но и способствует улучшению пищеварения и снижению колик.

Многие родители отмечают, что их дети становятся более спокойными и уверенными, когда проводят время на животе. Кроме того, это отличный способ стимулировать зрительное восприятие, так как малыш начинает изучать окружающий мир. Главное — следить за комфортом и безопасностью ребенка, выбирая мягкую поверхность и оставаясь рядом. Регулярные занятия на животе могут стать приятной частью ежедневного распорядка, способствуя гармоничному развитию малыша.

Как правильно выкладывать новорожденного на живот

Основные правила

В первый раз ребенка укладывают на живот (так же, как после родов). Тактильный контакт с мамой успокаивает его и помогает привыкнуть к новому положению.

В дальнейшем ребенка кладут на пол или пеленальный стол (последний вариант обеспечивает широкий угол обзора). При необходимости можно использовать диван или кровать, но на мягкой поверхности младенцу трудно поднимать голову из-за высокой нагрузки на мышцы.

Основные правила и рекомендации как выкладывать ребенка на живот:

1. за 10-20 минут до процедуры комнату проветривают (главное, чтобы ребенку не было жарко или холодно). Все крупные мягкие предметы откладывают в сторону, минимум на 1 метр. Они могут напугать малыша;
2. поверхность нужно периодически менять: с твердой на мягкую, с теплой на слегка прохладную, с пушистой на жесткую и т. д. Использование разных цветов развивает зрительное восприятие, а тканей – тактильные. Можно класть ребенка на поверхности, обшитые шелком, ситцем, бархатом, велюром, мешковиной и другими материалами. Особого внимания заслуживают ткани с пестрыми расцветками и маленькими рисунками;
3. чтобы ребенок не капризничал, упражнение стоит превратить в игру. Одни родители отвлекают детей разговорами, песнями или танцами. Другие – ставят перед ними зеркала. Третьи – показывают игрушки или другие интересные предметы. Таким образом, во время процедуры развиваются не только мышцы, но и различные навыки.

Приучать ребенка к новому положению нужно постепенно. Начинают с 60 секунд, а затем понемногу увеличивают время до 1 минуты. Продолжительность упражнения корректируют в зависимости от самочувствия малыша и его эмоций.

Меры предосторожности и советы

Во время упражнения рядом с малышом должны находиться взрослые. Оставлять его одного нельзя, особенно если он лежит на возвышении. Нужно следить за ребенком и реагировать на изменения в его поведении. Если процедура затягивается, малышу становится некомфортно. Он перестает реагировать на маму и начинает плакать. В этом случае стоит положить малыша на спинку и повторить упражнение позже, когда он отдохнет.
Полезные советы:

• можно привязать выкладывание к определенному времени, объединить с другими процедурами. Многие совмещают упражнение с массажем, проводят его после пеленания или приема воздушных ванн. Врачи (например, педиатр Комаровский) рекомендуют ненадолго оставлять малыша на животе после смены памперса;
• нельзя класть ребенка на живот, если он устал или сильно голоден. Также процедура не проводится после еды: малыш может срыгнуть, поперхнуться и испугаться. Если такое произойдет, негативный опыт останется в памяти. Ребенок будет капризничать при каждом выкладывании, пока не забудет неприятный инцидент.

Если малыш плачет и отказывается лежать на животе, поможет следующее:

1. подпорка. Если ребенок совсем маленький, он не может самостоятельно поднимать шею, голову и корпус. В этом случае под руки и грудь можно положить свернутое полотенце. Малышу не надо прилагать усилия, при этом он будет видеть все, что происходит вокруг;
2. игрушки, разговоры. Перед ребенком раскладывают игрушки – яркие, звенящие, плюшевые и др. Родители сидят рядом, помогая малышу тянуться к предметам и брать их в руки. Параллельно взрослые говорят с ребенком, рассказывают стишки или напевают песни. Это способствует развитию слуха и речевых навыков;
3. упражнение «Супермен». Взрослый ложится на спину, кладет младенца на грудь, а затем поднимает на вытянутых руках. Дети любят такие игры, смеются и пытаются разговаривать;
4. упражнение «Самолет». Если руки устали, можно изменить тактику. Взрослый ложится на спину, сгибает ноги в коленях и поднимает их вверх (должен получиться прямой угол). Ребенка кладет на поверхность между лодыжками и коленями и начинает его «катать», придерживая за туловище или руки;
5. фитбол. Занятия на гимнастическом мяче укрепляют мускулатуру, тренируют вестибулярный аппарат. Ребенка кладут на фитбол животом вниз и катают вперед-назад. Может потребоваться помощь партнера, который сядет перед мячом и будет разговаривать с младенцем.

Видео по теме

Как часто выкладывать ребенка на живот? Ответ в видео:

Как часто выкладывать ребенка на живот? | Мamalara.ru

Таким образом, проводить процедуру можно уже через неделю после возвращения из роддома. Выкладывание должно быть приятным и безболезненным процессом, не доставляющим дискомфорта. Если ребенок плачет и нервничает, нужно установить причину, по которой это происходит, и устранить ее.

Вопрос-ответ

Почему нужно выкладывать новорожденного на живот?

Зачем выкладывать младенца на животик? Основная цель выкладывания ребенка на живот — научиться держать головку. Когда новорожденный лежит животиком вниз, шейные мышцы получают небольшую нагрузку и постепенно укрепляются. Пройдёт совсем немного времени, и ребенок научится задействовать ручки.

Зачем после рождения ребенка кладут на живот?

Терморегуляция у маленьких детей несовершенна. Они плохо удерживают тепло и быстро охлаждаются, а тут влияют такие факторы, как влажная кожа и резкий перепад температуры. Поэтому первое, что делает акушерка, — это вытирает малыша теплой пеленкой и выкладывает его на живот маме.

Полезно ли младенцам лежать на животе?

Короткий ответ — нет. Если ребёнок спит на животе, это означает, что он дышит меньше воздуха, что может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), от СВДС умерло около 1389 младенцев.

Можно ли выкладывать новорожденного на живот, если пупок не отпал?

Пупочная ранка. Даже если скоба не отпала, ребенка можно и купать, и выкладывать на живот. Не бойтесь, что в этой позе ранка повредится: на самом деле живот не будет давить на поверхность, потому что из-за физиологического гипертонуса ребенок поджимает колени и лежит практически в коленно-локтевом положении.

Советы

СОВЕТ №1

Перед тем как выкладывать новорожденного на живот, убедитесь, что он полностью здоров и у него нет никаких противопоказаний. Проконсультируйтесь с педиатром, чтобы получить рекомендации, подходящие именно для вашего малыша.

СОВЕТ №2

Выбирайте подходящее время для выкладывания на живот. Лучше всего это делать, когда ребенок бодрствует и не голоден. Это поможет ему чувствовать себя комфортно и спокойно во время упражнения.

СОВЕТ №3

Создайте уютную и безопасную обстановку для выкладывания на живот. Используйте мягкое покрывало или специальный коврик, чтобы обеспечить комфорт и защиту от холодной поверхности.

СОВЕТ №4

Не забывайте о своем присутствии! Находясь рядом, вы сможете поддерживать малыша, общаться с ним и следить за его реакцией, что сделает процесс более приятным и безопасным для обоих.